Doublage et isolation
par l'intérieur, dans le Var.

Sans isolant, une cloison en placo n'est qu'une séparation visuelle : le froid, la chaleur et les bruits passent d'une pièce à l'autre. La laine de verre ou de roche glissée entre les montants transforme la cloison en véritable barrière thermique et phonique.

Concrètement, un doublage mur extérieur avec 120 mm de laine de verre atteint une résistance thermique R = 3,75 m².K/W, ce qui correspond à la norme minimale en rénovation. Résultat : jusqu'à 25 % de pertes de chaleur en moins sur les murs. L'été, la chaleur entre moins ; l'hiver, elle reste dedans.

Plusieurs signes ne trompent pas :

• Sensation de mur froid au toucher en hiver, même avec le chauffage allumé
• Factures de chauffage qui grimpent sans raison apparente
• Condensation ou moisissures qui apparaissent dans les angles de murs
• Inconfort thermique : la pièce chauffe lentement et refroidit vite
• Bruits de la rue ou des pièces voisines très audibles
• Plafond qui devient chaud en été dans une pièce sous toit

Un diagnostic visuel lors de notre visite de chantier permet d'identifier rapidement les points faibles : murs donnant sur l'extérieur, sous-pentes, combles, dalles sur terre-plein.

Tout dépend de la zone à isoler et du résultat recherché. Voici les épaisseurs standard en rénovation :

• Cloison de distribution (intérieure) : 45 à 60 mm suffisent pour un confort phonique correct
• Doublage mur extérieur : 120 mm mini (R = 3,75 m².K/W), idéalement 160 mm pour une performance énergétique optimale
• Combles aménagés (rampants) : 200 à 240 mm (R = 6 à 8 m².K/W) en deux couches croisées
• Combles perdus : 300 à 400 mm de laine à dérouler ou à souffler (R ≥ 7 m².K/W)

Le choix dépend aussi du lambda (λ) de la laine. Une laine λ 32 isole autant en 160 mm qu'une laine λ 40 en 200 mm — utile quand on veut économiser de la place au sol.

Les deux sont des laines minérales avec des performances thermiques et phoniques très proches. Les différences principales :

• Laine de verre : plus légère, moins chère, excellent rapport qualité/prix. Idéale pour la plupart des chantiers classiques.
• Laine de roche : plus dense, meilleure tenue au feu, meilleur confort d'été (déphasage thermique supérieur). Recommandée pour les combles exposés au sud ou les maisons à faible inertie.

Sur la côte varoise où les étés sont chauds, la laine de roche ou la laine de bois peut faire la différence en rampant de toiture.